Průvodce funkčním oblečením na běh a sport
Teplé, jarní a příjemné počasí se již hlásí o slovo a všichni už vytahují svá vymakaná těla po zimě. I vy si ho chcete ještě do léta vypracovat? Není nic lepšího a jednoduššího, než začít běhat a sportovat. Jenže bez kvalitního oblečení to prostě nebude to pravé ořechové. Staré, seprané oblečení sice ze začátku poslouží velice dobře, ale po čase prostě budete chtít a i byste měli mít kvalitní oblečení z funkčního materiálu. Funkční oblečení na běh a sport dnes nabízí téměř každý obchod se sportovními potřebami. I vy proto do jednoho takového zavítejte. A abyste se nemuseli ptát o radu prodavače, přečtěte si tento článek, který vám udělá ve všem jasno.
Proč je i oblečení na běhání důležité?
Nemusíte mít styl jako Usain Bolt, abyste uběhli několik kilometrů a cítili se i po tak velkém výkonu výborně. Důležité je totiž mimo jiné mít i správné a kvalitní oblečení. To tvoří základ pro příjemný běh. Nemůžete tedy spoléhat na to, že si vezmete staré vyřazené tričko a tepláky a nějaké tenisky, které se vám doma už stejně jen válí. Díky tomuto přístupu totiž nejeden nadšenec pověsil běhání i třeba jen po pár dnech na hřebík.
Nevhodná a nepohodlná běžecká obuv
Boty jsou při běhu snad úplně tím nejdůležitějším, nejzákladnějším a nejpodstatnějším faktorem. Nejedna firma proto vyrábí hned několik druhů běžeckých bot z různých materiálů, s různou podrážkou, s různým zavazováním apod. I když je to ale všeobecně známé, že by na běh měla být kvalitní a speciální obuv, lidé ji často podceňují. Vezme-li si totiž člověk na běhání staré, sešlapané a zároveň díky tomu volné tenisky, nemají při běhu žádné tlumící účinky, celá noha v obuvi lítá a během běhu si budete připadat jak na tvrdém prkně. Prostě hrozivá představa, která vám rozhodně k nadšení nepomůže.