Dodržujte pitný režim na cestách díky hydratačním vakům
To, že musíme dodržovat pitný režim, nám vtloukali do hlav již od malička. Ať už to byli rodiče, učitelky v mateřských školách či kuchařky na prvním stupni – zkrátka a dobře jsme si uvědomili nezbytnost hydratace našeho organismu, který bez ní nedokáže správně fungovat. V létě a během fyzické námahy je ovšem potřeba věnovat pitnému režimu ještě více pozornosti než obvykle.
Naše tělo vodu přirozeně vylučuje, při outdoorové či fyzické aktivitě nebo během horkého počasí se potíme mnohonásobně více. Abychom s sebou nemuseli neustále nosit těžké lahve s vodou nebo pít z lesního potůčku, výrobci outdorového oblečení a potřeb pro venkovní aktivity přišli na trh s tzv. Camelbagy neboli hydratačními vaky. Jak vlastně fungují a komu jsou určeny? Pojďme se společně podívat!